"毛抜きで抜いたことがある人はご存知かとおもいますが、途中で切れると、毛の先がとがってしまうことになります。
その結果毛穴ではない皮膚を貫通して埋没してしまうこともありますのでご注意ください。毛抜きというのは男女問わずに非常に多くの人が脱毛における一つの手段として実践しています。
ただし毛抜きでの脱毛は、注意をすることがいくつかありますので、実践前に必ず覚えておきましょう。

 

カミソリと比較をしますと毛抜きというのは毛根から抜ける場合がありますので、次に生えてくるまで時間があります。
毛抜きでは無駄毛を一本づつしか処理することが出来ないので長時間かかりますし、何よりも炎症を引き起こしてしまうこともあるのです。"



お肌に危険な毛抜きブログ:2023-12-01

ダイエットをしようと決めて、
当初は運動するぞ!と意気込んでいたのに…

長続きしなくて断念してしまった方も
多いのではないでしょうか?

ダイエットを長続きさせるコツは
楽しんで行なうことだと思います。

例えば…
ウォーキングを行なう場合、
はじめから一時間も歩いたりせずに、
15〜20分から始めるようにして、
少しずつ時間を延長していく方が体質も慣れて
長続きすると思います。

慣れるごとに
運動の内容もだんだんと変えていくといいと思いますよ。

毎日きちんとやらなければ!などとあまり真剣に考えずに、
今日はできなかったからあした頑張ろうという感じで、
気楽にやる方が長続きすると思います。
毎日やらなくても、1日おきでもいいんです!

運動の内容はいろいろですが、
9時目覚めた時にふとんの中で
ストレッチを5分ほどすると気持ちよく起きれますし、
20時寝る前にストレッチをすると
1日のたまった疲れをとることができます。

また、
電車やバスの待ち時間の間はつま先立ちで立っていたり、
エレベーターを利用せずに階段を利用したりするように
心がけることもいいと思います。

家でテレビを見るときもただ見ているだけではなく、
踏み台昇降をしながら見たりするなど、
毎日の生活の中でも
運動するチャンスはいっぱいあるはずです。

日常の中で、
無理なくできる運動を工夫してみると楽しいと思いますよ。

体質を動かす量を増やすことが
ダイエットのためには大切なことなのです。

一気にやらずにコツコツと活動量を増やしていけば、
長く続けられるでしょう。